Kom i gang med dit varige vægttab efter 35 eller få redskaberne til at fastholde dit vægttab, hvis du allerede har sagt farvel til de uønskede kilo.

Er du kvinde og over 35 virker sultekure, forbud og hård cardio ikke, som det måske har gjort tidligere. Hvis du skal sige farvel til kilo i denne del af livet, skal du have fokus på næring til din krop og støtte til de hormonforandringer, der naturligt sker i denne fase.

Over 6 uger lærer jeg dig:
- Hvordan du sammensætter måltider, der kan holde dig mæt, holde energien stabil og mindske cravings
- Hvordan du sætter din krop op til at booste dine sult og mæthedshormoner og styrke din forbrænding
- Hvordan du får kroppen til at samarbejde om at smide de genstridige kilo og holde vægttabet


Du får:
- Hjælp til at ændre dine vaner, så du kan se dig selv holde fast i dem på lang sigt
- Hjælp til at slippe cravings og lav energi og hjælp til at forbedre din søvn og blive tilpas i din krop igen


Forløbet er for dig, der:
- Er kvinde, er over 35, 40, 45 osv.
- Føler, at du har gjort alt rigtigt, men at resultaterne udebliver
- Er træt af slankekure, men stadig ønsker et vægttab
- Ønsker at forblive vægtstabil efter, du har smidt kiloene


Måske har du været på kure og diæter før og er træt af restriktioner, der er umulige at overholde. Måske kan du bare mærke, at din krop kalder på en varig kostændring og en sundere livsstil med mere energi til at leve livet og have det fantastisk imens.


Med forløbet Styrk din forbrænding 35+ kan du komme i gang med vægttabet en gang for alle med styrket tro på dig selv og din proces.


Læs mere her